Steentjes gooien
Drie jaar geleden ben ik zoekend, uit nieuwsgierigheid en uit eigen noodzaak gestart met de opleiding DoorvoeldBewegen bij Jan b Eyskens, bewegingswetenschapper. Ik geraakte als kinesitherapeute niet voldoende verder met mensen met aanhoudende klachten, had letterlijk geen voorbeeld in handen om een lange brede diepe vorm te tonen, ook al deed ik al lang aan yoga en kende ik het concept van spierkettingen. Onder andere vanuit het tensegrity model werd het stilaan nog duidelijker! Ik zeg stilaan, mijn persoonlijke strategie om thema's aan te pakken was nog meer mijn best doen, extra inspanning leveren, zaken snel en stevig aanpakken. Nog maar eens diep inademen, en dan zal het wel lukken... DoorvoeldBewegen bleek net bergaf.
Via deze bewegingsleer leerde ik te kijken vanuit een waarnemingspositie en hoe ik met een nieuw en ongewoon beeld houdingen en bewegingen kan laten gebeuren. En niet enkel meer op mijn matje maar ook tijdens mijn dagelijkse activiteiten. Dit lukte met weinig moeite of inspanning! Ik ontdekte dat HOE je beweegt belangrijker is dan bewegen op zich. Ik zeg nog eens stilaan, het duurde wel even voor ik deze klik zelf kon maken met mijn eigen lichaam…
Nu voorjaar 2023 merk ik een echte verbinding met mezelf die groeiend is, mijn cliënten die ik nu als bewegingsconsulent begeleid, gaan langzaamaan zachter vooruit, met meer energie! Ze komen dichter bij zichzelf.
Maar vooral interessant is dat mijn woorden steeds meer effect hebben met mijn eigen embodiement als voorbeeld. Eindelijk heb ik het idee dat ik voor mezelf een manier gevonden heb om een steen in het water te gooien die dingen in gang zet. 1 steen brengt een beetje te weeg, meer steentjes brengen een zachte beroering. En dit is voor mij toch wel een noodzakelijke zaak/taak op grotere schaal.
Ik heb jullie in de afgelopen jaren ontmoet en telkens bewonderd gekeken naar jullie als persoon en als voorbeeldfunctie in andere omgevingen. Schitterend om te zien hoe wij op de een of andere manier allemaal bezig zijn met mensen dichter bij zichzelf te brengen, systemen willen verbeteren en dit op verschillende vlakken en manieren. Zelfs al is dat maar in ons eigen gezin! Dus graag wil ik mijn facet naar meer zelfzorg, gezondheid, veerkracht, ontwikkeling, bewustzijn… delen.
Samen steentjes gooien dus!
Via deze bewegingsleer leerde ik te kijken vanuit een waarnemingspositie en hoe ik met een nieuw en ongewoon beeld houdingen en bewegingen kan laten gebeuren. En niet enkel meer op mijn matje maar ook tijdens mijn dagelijkse activiteiten. Dit lukte met weinig moeite of inspanning! Ik ontdekte dat HOE je beweegt belangrijker is dan bewegen op zich. Ik zeg nog eens stilaan, het duurde wel even voor ik deze klik zelf kon maken met mijn eigen lichaam…
Nu voorjaar 2023 merk ik een echte verbinding met mezelf die groeiend is, mijn cliënten die ik nu als bewegingsconsulent begeleid, gaan langzaamaan zachter vooruit, met meer energie! Ze komen dichter bij zichzelf.
Maar vooral interessant is dat mijn woorden steeds meer effect hebben met mijn eigen embodiement als voorbeeld. Eindelijk heb ik het idee dat ik voor mezelf een manier gevonden heb om een steen in het water te gooien die dingen in gang zet. 1 steen brengt een beetje te weeg, meer steentjes brengen een zachte beroering. En dit is voor mij toch wel een noodzakelijke zaak/taak op grotere schaal.
Ik heb jullie in de afgelopen jaren ontmoet en telkens bewonderd gekeken naar jullie als persoon en als voorbeeldfunctie in andere omgevingen. Schitterend om te zien hoe wij op de een of andere manier allemaal bezig zijn met mensen dichter bij zichzelf te brengen, systemen willen verbeteren en dit op verschillende vlakken en manieren. Zelfs al is dat maar in ons eigen gezin! Dus graag wil ik mijn facet naar meer zelfzorg, gezondheid, veerkracht, ontwikkeling, bewustzijn… delen.
Samen steentjes gooien dus!
