Workshops

​De workshops DoorvoeldBewegen gaan door in een kleine groep, met max 10 personen.
Deels volgens een thema, deels op maat. Noem het geen oefeningen, yoga of workout. Eerder een speels leermoment om meer uit je eigen houding te krijgen met minder moeite.

​Je doet bewust een aantal ervaringen op, leert hoe je ze stilaan kan integreren in je dag, gaandeweg worden het nieuwe gewoontes.

Kennismakingsworkshop Yesbodybeleid
​
"​Als de grond je naar boven duwt...
is de wereld minder zwaar om te dragen."

Begeleid door Jan b Eyskens en Lies Van Puyvelde

​Zaterdag 26/04 - 9.00 tot 13.00 uur
​
Rijsenbergstraat 31, 9000 Gent - nabij Sint-Pieterstation

Deelnameprijs 150 euro
Max. 10 personen
Digitaal materiaal om verder mee aan de slag te gaan 

Meer info en ​inschrijven:
​[email protected]

​Hoe kan je opgericht en opgewekt zijn en blijven, in plaats van je
te moeten rechthouden?
Voor iedere medische hulpverlener die wil kennismaken met hoe
de lichaamsvorm verandert door een stressor.
Voor diegenen die echt willen inzetten op preventie en een
voortzetting van de begeleiding in de thuistijd.
Kom voelen hoe je jouw bezoekers via études kunt aanleren om
moeiteloos dagelijks te functioneren.

Ervaring na de sessie:

• Houding en bewegingen verlopen soepeler en zuiniger.
• Ademen gaat vanzelf.
• Alles kan dan zonder spanning in de nek.

Het yesbodybeleid is ontwikkeld door bewegingswetenschapper Jan b Eyskens.
​Zijn gepubliceerde artikels zijn terug te vinden op www.yesbody.be