Goede voornemens

Dag iedereen, 


de winter is nu echt gestart. Het was de laatste dagen geen uitnodigend weer om buiten te komen. En toch wil ik jullie uitnodigen om dit te blijven doen. Ik ben er al vroeg bij met goede voornemens!


Voor wie geen zin heeft in lange epistels: 
Dit is een uitnodiging om wekelijks in groep te wandelen op woensdagmorgen in Lokeren. We starten op woensdag 15/12 van 9u tot 9.45 in het Verloren Bos.


Voor wie meer tijd heeft:
Ik zal vanaf volgende woensdag 15/12 om 9u stipt, aan de ingang van het Verloren bos wachten.
We kunnen onze lichamen losmaken met stukjes etudes met zicht op het riet van De Buylaers en verder wakker worden. Dan wandelen we een half uurtje op eigen tempo en sluiten af met een tasje thee.

Waarom zou je door wind, regen en coronamaatregelen naar Lokeren komen?
​
Niet omdat je huisarts en je huisgenoten je aanmoedigen om (meer) te bewegen, niet omdat je je dit zelf had voorgenomen in januari 2021, niet omdat het moet, niet omdat je dan eindelijk eens 10000 stappen zal zetten die dag.

Maar omdat je eigenlijk toch wel goesting hebt in wat frisse lucht en meer energie aan het begin van je dag. Als er een aantal mensen op je wachten lukt het net even beter om buiten te komen. We kunnen samen in stilte genieten van de opkomende zon en de telkens veranderende natuur. Ik toon stukjes études om het wandelen vanzelf te laten gebeuren, met minder moeite. 

Bij de thee is kletsen over kinderen, honden, het weer mogelijk. We kunnen recepten uitwisselen en boodschappenlijsten opstellen voor de woensdagse markt. De Lies in ons wordt nu al enthousiast en wil graag vertellen over haar nieuwe hobby in spe, de Steven in ons kan dan eens door gaan over grote wereldthema’s én wat hem nauw aan het hart ligt. De Peter in ons mag zeker zuchten over de vreemde tijden en schoppen op een blikje dat dan de Marry in ons daarna in haar plastieken zakje zal steken. De Jessica in ons kan tonen welke materialen we kunnen gebruiken voor een winters bloemstukje. De Banu in ons mag laten weten dat het niet eenvoudig is om goed voor zichzelf te zorgen, ze is het gewoon om voor haar kinderen, partner en familie te zorgen.
Ik kan zo nog wel even doorgaan over elk van jullie, onder een valse naam uiteraard. Mogelijkheden genoeg.

We luisteren. 


Mijn uitnodiging is om telkens terug te komen in jullie eigen vorm. Dan heb je wat meer overzicht en ruimte om mee te nemen voor de dag, de week, en voel je wat je nodig hebt de komende periode.
Je voelt je dan wat beter, letterlijk en figuurlijk.

​Heel praktisch:

Het afspreekpunt is om 9u aan het Koetshuis in het Verloren bos, Aardeken 1-6 (zie plan).
​Je zorgt zelf voor een warm drankje en aangepaste kledij. Ook in de kerstvakantie gaan de wandelingen door.

Je baby, de hond en je huisgenoten en buren zijn ook welkom. 
Zoals dat gaat in mijn hoofd stel ik me voor dat jullie allemaal enthousiast “Ja wat een goed idee!” denken en massaal afspreken. 
Realistisch gezien lijkt het me dat we met 8 zullen zijn. De rest van jullie kan dan op een ander moment van de week een extra ommetje maken om brood te kopen. Eerst kan je nog eens het beeld maken van een boom, je een wollen vachtje voorstellen voor een extra brede en lange rug zodat je smurfenmuts vanzelf naar voren valt. Zo zie je de horizon, hef tenslotte je grote teen en voilà je bent vertrokken!
Ook in Zele, Sint-Niklaas, Waasmunster en Gent... kan je een frisse neus halen. Ideaal ook als pauzes tussen het werken, studeren, en uitrusten van … door.